Osteochondroză cervicală - tratăm remedii populare și gimnastică acasă

Aproximativ 80% dintre persoanele de mijloc suferă de probleme din spate. Cea mai frecventă boală a coloanei vertebrale în practica medicală este osteocondroza cervicală.

Osteochondroza coloanei vertebrale cervicale este conectată la deformarea vertebrelor și a ferestrelor intervertebrale, care sunt cauzate de procese distructive în oase și cartilaj. Dezvoltarea bolii se face mai ușoară din cauza lipsei de activitate fizică sau a suprasolicitării mușchilor, obișnuința, adesea poziția corpului, hipotermia, hipodinamia, postura, somnul într -un pat neplăcut și o serie de factori ereditari. Cauza imediată a bolii este nivelul crescut de sare în compoziția limfei de sânge, care la rândul său provoacă modificări ale deprecierii coloanei vertebrale, pierderea elasticității cartilajului. Problemele cu departamentul de col uterin pot apărea în obezitate și tulburări metabolice, ceea ce include un dezechilibru al compușilor minerali din țesutul osos.

Procesul de diagnostic și tratament al bolii este cel mai bine încredințat specialiștilor în domeniul medicamentului, dar în stadiile incipiente ale manifestării bolii puteți încerca tratamentul osteochondrozei cervicale acasă.

Manifestarea osteochondrozei cervicale

Simptomele osteochondrozei gâtului sunt cele mai frecvente în stadiul în care au apărut modificări ireversibile în structura vertebrelor și funcționalitatea fiziologică a discurilor intervertebrale este pierdută. Spațiul dintre ele este redus, rădăcinile nervoase sunt presate și artera vertebrală apare de regiunea cervicală, sensibilitatea și simptomele caracteristice neplăcute.

Semne ale bolii care ar trebui să acorde o atenție deosebită:

• Durere în gât, umăr și antebraț, mâini.
• Ameţeală.
• Migrenă.
• Zgomot în cap.
• Insomnie.
• Daubiness a extremităților superioare.
• Ardeți în partea interlopat a spatelui.
• Placa de tensiune arterială.
• Slăbiciune, oboseală crescută.
• Boli de frecvență puls.
• Mișcări limitate la întoarcerea capului, pantele gâtului.
• Detașarea nivelului auzului și a funcțiilor vizuale.

Informații despre ce osteochondroză cervicală, simptome și tratament la domiciliu în stadiile incipiente ajută la suspecția prezenței acestei boli și la luarea de măsuri independente în timp bun pentru a preveni dezvoltarea ulterioară.

Terapie fără a pleca de acasă

Este imposibil să scapi de osteochondroză dacă nu este tratată. În plus, măsurile terapeutice în acest caz nu urmăresc eliminarea semnelor clinice ale bolii pentru a combate cauzele bolii. Rezultate bune pot fi obținute cu o abordare complexă a vindecării care combină utilizarea medicamentelor, culturii medicale și fizice, masaje și tratament popular.

Fondurile oamenilor împotriva osteochondrozei cervicale sunt un supliment la tratamentul tradițional, ajută la ameliorarea în mod semnificativ a stării pacientului și pentru a fi bineveniți de majoritatea medicilor.

Toate aceste metode combină obiectivele comune:

• Ameliorarea durerii și îndepărtarea crampelor;
• Întărirea țesutului muscular;
• Normalizarea fluxului de sânge către creier;
• Sarcina principală a tratamentului popular este de a încălzi zona afectată a corpului.

În același timp, nu poate fi finalizată niciuna dintre rețetele existente pentru medicina tradițională cu acumularea de depozite de sare în țesutul osos. Acest lucru trebuie luat în considerare pentru a înțelege că fondurile populare sunt bune ca măsuri de prevenire sau în tandem cu medicamente, dar nu ca metode terapeutice independente.

Vindecătorii în tratamentul osteocondrozei cervicale folosesc multe referendumuri. Toate se bazează pe utilizarea uleiurilor esențiale, a plantelor, a grăsimilor animale, a rădăcinilor și a otrăvurilor. În anumite proporții, acestea sunt combinate cu alcool, vodka sau lumina lunii, terebentină și tinctura de iod, cu care primesc calmante eficiente de durere, agenți antiinflamatori și de încălzire care pot fi folosiți atât extern, cât și în interior.

Trei grupuri de ingrediente active terapeutice din osteochondroza cervicală care au fost utilizate de secole sunt utilizate în medicina populară - decostări și perfuzii, gunoiul și compresele pot fi distinse. Cele mai populare și accesibile sunt:

Fitoterapie

• Dafin - a furnizat mijloace preventive de medicină tradițională. Este necesar să puneți componenta principală pe partea de jos a tigaiei și să turnați apă rece cu o viteză de douăsprezece grame de tablă la lichid de 0,3 litri. Lasă -l să fiarbă cinci minute, apoi se răcește și trece trei ore, apoi trece prin tifon. Luați între fiecare masă timp de patru zile, apoi faceți o săptămână pauză și începeți din nou cursul.
• Plata acului. Două sute cincizeci de grame de ace proaspete sau pin, turnați un litru de apă, gătiți o jumătate de oră. Volumul rezultat al decoctului este suficient timp de trei zile, cu condiția să fie consumat de două ori pe zi, la treizeci de minute după mâncare. Cursul tratamentului este de o lună.
• Bulion din rădăcinile floarea -soarelui - Un remediu pentru sărurile educate și stagnante în articulații. Componenta principală pentru această rețetă este preparată în toamnă, iar planta este colectată, spălată, uscată și tocată. Se amestecă o sută cincizeci de grame de 2,7 litri de apă care gătește o jumătate de oră. Decuplarea rezultată este suficientă pentru a utiliza până la trei zile. Trebuie să bei treizeci de minute după ce ai mâncat în înghițire mare. Durata cursului este de o lună.

În câteva zile este posibil să se evalueze personal eficacitatea decoctului - în funcție de umbra de urină. Când culoarea sa s -a schimbat în portocaliu, procesul de excreție de sare a început activ. Pe parcursul cursului, culoarea urinei este iluminatoare treptat.

Pisa

• Ardei roşu: Tăiați podurile fin, turnați 0,2 litri de ulei de floarea soarelui, închideți ferm și lăsați în întuneric timp de cinci zile. Reduceți compoziția rezultată de două ori pe zi în zona durerii pentru a încălzi și îmbunătăți circulația sângelui.

• Unguent-imic pentru ulei: O sută de mililitri de ulei vegetal + un pui -egg + 20 grame de făină + O lingură de esență de oțet se amestecă între ele și lăsați -le într -un loc întunecat timp de două zile și îndepărtați filmul de formă de pe suprafața compoziției. Grătați unguentul terminat seara în locurile în care este înregistrată manifestarea sindromului de durere.
• Unguent de ghimbir: O rădăcină de ghimbir + trei cuișoare usturoi + treizeci de grame de ulei de unt, adăugați uleiul preferat pentru o aromă plăcută și aplicați durere pe zona gâtului afectat pentru a ameliora durerea, dacă este necesar.
• Farmacie: O sută cincizeci de mililitri de alcool medical + cinci mililitri iod + cinci mililitri Camfor alcool + cinci pariuri anale se amestecă până la o masă omogenă în zonele dureroase ale gâtului și evitați cu atenție contactul cu zonele de piele deteriorate.

Comprima

• Kerosen: Umeziți țesătura pentru compresă în lichidul cerosină gospodărească, aplicați-o în zona afectată și acoperiți-o cu polietilenă timp de 2-3 ore. Efectul de avertizare al compresiei ajută la eliminarea urgentă a durerii și la ameliorarea crampei.
• Cartof: Amestecați cartofii crude cu miere într -un raport de 1: 1, puneți o cârpă din țesătură și puneți -o în gât. Un curs de trei zile este recomandat pentru tratament.
• Smeta cu un șanț: Un amestec de 50 de grame de smântână acidă și țesătură poate fi plasat pe țesătură și pus pe zona durerii timp de 40 de minute. Cursul este de 10 zile.
• Miere: Amestecați miere și sare mică 1: 1, puneți o țesătură din fibre naturale, puneți o parte dureroasă a gâtului și înfășurați -o cu o eșarfă. Repetați acest lucru în fiecare zi până când starea pacientului este ușurată.
• Hrean: Scufundați -vă în apă clocotită, răciți -vă ușor și atașați -l la zona dureroasă a corpului, acoperiți -l cu o cârpă caldă și repetați -o de până la cinci ori. Principiul acțiunii este similar cu tratamentul tentatului de muștar, senzațiile sunt dureroase și incomode. Există riscul de a fi ars.

Este demn de remarcat faptul că unele componente care sunt utilizate în rețetele de referendum pentru col uterin nu pot fi desemnate categoric cu medicamente! Există medicamente care provoacă alergii severe sau otrăvire. De regulă, acestea conțin fructe toxice de plante sau iarbă.

După ce ați decis să completați tratamentul tradițional cu metodele „bunicii”, ar trebui să vă informați medicul despre acesta pentru a primi recomandări individuale și pentru a selecta o serie de proceduri sigure.

Gimnastică terapeutică

Vindecarea educației fizice va fi, fără îndoială, un avantaj în procesul de tratament - încărcarea cu osteocondroză cervicală acasă. Poate utiliza diferite dispozitive și simulatoare pentru a crește efectele procedurilor. Exercițiile fizice selectate corect ajută la slăbirea pacientului rapid sau chiar la salvarea durerii, la întinderea aparatului de bandă și la relaxarea mușchilor gâtului. Recomandările individuale pentru punerea în aplicare a gimnasticii pentru osteocondroza gâtului acasă pot fi obținute de la medicul avocat, dar există și clase universale. De exemplu, terapia osteochondrozei cervicale conform Bubnovsky.

Metoda profesorului Bubnovsky este răspândită în cinematografia Kine -He pentru a trata multe boli fără intervenție chirurgicală și medicamente și oferă rezultate foarte impresionante.

Pentru a rezolva problemele asociate cu coloana vertebrală cervicală, medicul oferă o serie simplă de exerciții pentru fiecare dintre puncte.

• Tendințele capului alternativ în sus și în jos.
• Pârtii nepublicate ale capului spre stânga și dreapta.
• Rotație circulară cu capul.
• Bufnița capului până la poziție atunci când bărbia atinge pieptul.
• Creșterea umerilor și atașarea poziției cu 10 secunde.
• Stai pe podea cu genunchii curbați și atinge -ți fruntea timp de 1 minut.

Masaj și auto -masaj

Masajul cu osteocondroză cervicală ca mijloc eficient de relaxare ajută la relaxarea mușchilor, la ameliorarea tensiunii și la salvarea corpului de rigiditate.

Pentru a obține un serviciu de înaltă calitate, puteți contacta un terapeut de masaj profesionist, dar dacă doriți acest lucru, puteți stăpâni și secretele auto -masajului.

Totul este simplu - nu există tehnici universale, există doar trei reguli ale masajului pentru tine:

• Faceți gâtul exclusiv cu degetele.
• Mișcări directe de la centru la periferie.
• Faceți mișcări într -un ritm lină și un ritm moale.

Desigur, este imposibil să vindeci osteochondroza cu masaj, dar dacă o faci corect și în mod regulat, ajută la ameliorarea simptomelor pentru a îmbunătăți sănătatea și starea de spirit a pacientului.

Utilizarea aparatelor

O variantă a metodei alternative pentru tratamentul osteocondrozei cervicale prin remedii populare este utilizarea aplicatorilor. Această tehnologie a avut mulți fani încă din anii '80. Un aplicator este un dispozitiv special conceput, care reprezintă un obiect cu o suprafață de ac. Solicitanții Lyapko și Kuznetsov sunt cele mai frecvente la pacienții cu osteocondroză cervicală.

Dezvoltarea Kuznetsov este un produs din plastic sub forma unui covor cu tuberculi ascuțiți la suprafață. Pacientul se află pe un astfel de dispozitiv și este o terapie de masaj și acupunctură în zonele reflexe. Aplicatorul Lyapko este o versiune avansată în care, pe lângă reflexul și acupunctura efectului galvanian-electric, se folosesc ace metalice încorporate în tuberculi. O astfel de terapie la domiciliu vă permite să activați circulația sângelui în zona problemei, pentru a accelera procesele metabolice din organism, pentru a îmbunătăți excreția toxinelor, a reduce tonusul muscular, dar nu este suficient pentru tratamentul cu succes al osteochondrozei.

Osteochondroza gâtului este tratată acasă și, în același timp, simplă și foarte dificilă. Pe de o parte, majoritatea oamenilor au toate metodele terapeutice disponibile și sunt relativ ușoare în repetiție. Pe de altă parte, aveți nevoie de un anumit timp, răbdare, autocontrol de sine și regularitatea repetării. Și ce așteptări ale terapiei populare merită amintit: dacă simptomele osteochondrozei nu au dispărut într -o săptămână de la începerea tratamentului cu remedii interne și nu sunt mai puțin intense în manifestare, cu siguranță va trebui să consultați un medic pentru a nu agrava poziția deja serioasă a sănătății.